Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul

2020-09-07T10:04:00+02:00septiembre 7th, 2020|

9 de cada 10 personas respiran un aire insalubre

Texto y fotos: Alberto Pla

Recuerdo perfectamente cuando llegué por primera vez a India en 2011 a trabajar en mi primer proyecto fotográfico. Lo primero que llama la atención es la nube de contaminación que abriga el cielo de la ciudad de Nueva Delhi a pesar de su magnitud sin importar si es de día o de noche. Es decir, no se ve el sol. Poco después no tardaron en confirmarme: en la capital India no se ve el sol, la contaminación lo apaga.

Hoy, Naciones Unidas, marca el 7 de septiembre se celebra el Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul, y su principal objetivo es la investigación, desarrollo, mejora y la puesta en marcha de nuevas prácticas que permitan mejorar la calidad del aire y que a la larga, esto contribuya con el bienestar de la población mundial, así como erradicar los altos índices de contaminación atmosférica.

Palmeras de Barada (Mozambique) – Fotografía Alberto Pla

¿Por qué es importante el aire limpio tanto para el hombre como para el medio ambiente?

El aire, como todos sabemos, es esencial para la vida de todo lo que habita en el planeta Tierra. Sin él, no sería posible ninguna forma de vida ya que es la principal fuente de oxígeno en el reino vegetal, animal y todos los seres humanos.

De ahí, la importancia de que el aire que respiramos esté libre de contaminantes, que por lo general se producen por los agentes químicos que se usan diariamente en el mundo de la industria y las fábricas, así como por los desechos que constantemente son producidos por el hombre.

Así mismo, resulta alarmante como la contaminación del aire provoca estragos en la salud y la calidad de vida de las personas, lo cual cada año provoca graves enfermedades y la pérdidas de vidas de millones de seres a nivel planetario.

Principales beneficios del aire limpio para la salud

La calidad del aire que respiramos es vital para nuestra salud

Disfrutar del aire limpio, es una de las mejores maneras que tienen las personas para desintoxicar, purificar y relajar el cuerpo y resultará más beneficioso, sí esto puede hacerse contemplando un radiante y bello cielo azul, libre de elementos contaminantes.

Son muchos los beneficios de gozar de un aire puro, además de ser el principal recurso para la vida. El alimento y el agua también resultan necesarios y sin ellos tampoco sería posible la subsistencia, pero el aire es vital ya que bastaría pocos minutos sin esta fuente de oxígeno para que la raza humana se extinguiera. Entre sus principales bondades destacan:

  • El aire permite que los seres humanos limpien su organismo, de allí la importancia de respirar con conciencia.
  • La calidad del aire es fundamental para que todas las células del cuerpo se renueven cada día, si esto no ocurre, las consecuencias a mediano y largo plazo son el debilitamiento y muerte progresiva de las mismas.
  • El aire puro contribuye a evitar enfermedades respiratorias y otras patologías, que lamentablemente afectan a miles de personas en todo el mundo.
  • Contribuye de manera notable a mejorar el nivel de productividad de las personas.
  • Es una excelente manera de combatir el estrés y rejuvenecer, además de fortalecer la energía vital y contribuir a que las personas se sientan más plenas y felices.

Panorámica del paisaje salvadoreño de Sacacoyo. Fotografía Alberto Pla

Papel de la ONU para mejorar la calidad del aire a nivel mundial

Con la puesta en marcha del Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul, la Organización de las Naciones Unidas pretende una toma de conciencia a nivel global tanto de los gobiernos, organismos internacionales en los distintos niveles y de la población en general para erradicar de una vez por toda los múltiples problemas que acarrea la falta de aire limpio, lo cual ha ocasionado graves daños, no sólo a los seres humanos, sino también al medio ambiente y todo lo que se mueve, respira y vive en él.

La propuesta se centra en buscar nuevas alternativas, donde la recopilación de datos, la investigación, el desarrollo de políticas y prácticas innovadoras contribuyan a mejorar la calidad del aire y con ello coadyuvar a que la salud y la vida de todos los que habitamos el planeta sea lo más óptima posible.

¿Cómo prevenir y reducir la contaminación atmosférica para mejorar la calidad del aire?

La contaminación atmosférica amenaza la calidad de vida en el planeta

Resulta un gran desafío para la población mundial reducir los índices de contaminación atmosférica, que es la principal causa del deterioro de la salud y la calidad de vida de las personas.

En este sentido, hoy más que nunca es necesario buscar mecanismos y salidas fiables para prevenir y reducir la contaminación atmosférica, sin embargo, no resulta un trabajo fácil, ya que depende de la voluntad, el compromiso y la concienciación de todos para ver los cambios reales, los cuales no sucederán de un día para otro, ya que se necesita tiempo para que el planeta sane las heridas que de manera irresponsable el hombre ha causado durante décadas.

A nivel mundial, son muchas las organizaciones, grupos y personas ambientalistas que han luchado por mejorar, cuidar y preservar el ambiente, incluyendo el aire que respiramos.

También se han planteado algunas propuestas, que podrían ayudar a minimizar el impacto de la contaminación atmosférica y entre las cuales destacan:

  • Reducir el uso de vehículos y utilizar el transporte público, inclusive hoy, la bicicleta o caminar puede resultar una salida que también beneficiará tu salud.
  • Usar el agua de forma racional, así como la energía eléctrica.
  • Mayor consumo de productos ecológicos, evitar la adquisición de productos plásticos y el aprovechamiento a través del reciclaje.
  • Elegir productos que no sean tóxicos para el medio ambiente a la hora de decorar, remodelar o cambiar los espacios como casas, oficinas, tiendas, etc.
  • A la hora de elegir sistema de calefacción, asegúrate que sean equipos de alta eficiencia, y calidad, donde su vida útil esté garantizada para operar durante muchos años.
  • Evitar quemar la basura o cualquier otro tipo de desecho, ya que esto sólo contribuirá a elevar la contaminación del aire.
  • Es más aconsejable el uso de energía renovable.
  • Educa a tus niños, familiares y amigos en la preservación del medio ambiente, lo cual repercutirá en mejorar el aire que respiramos.

Unos niños se bailan en Lesbos, junto al campamento de Karatepe. Fotografía: Alberto Pla

«Aire limpio por un cielo más azul»

Este sería un excelente lema para motivar a las personas a cuidar un poco más el aire, una de las principales fuentes de vida que necesita todo ser humano para seguir habitando el planeta.

Además, nada resulta más enriquecedor para la especie humana que disfrutar la belleza de un cielo azul, que durante siglos ha sido la inspiración de grandes artistas de la pintura, la música y las letras a nivel planetario.

En la literatura abundan grandes composiciones como versos y poemas dedicados a la belleza del cielo azul. También memorables cuadros y canciones que describen a la bóveda celeste como un lugar que nos acerca un poco más a la creación, lo divino y de alguna manera, a nuestra conexión con el creador.

¿Cómo celebrar el Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul?

Todos podemos hacer la diferencia en nuestro entorno

Indudablemente que de nosotros depende mucho de los avances y transformaciones que este mundo cambiante nos exige y reclama a gritos cada día. En este sentido, la naturaleza y todo lo que ella representa no se queda atrás.

Por ello, resulta vital, que cada vez más las personas entiendan que para lograr un planeta mejor, es importante que hoy mismo demos el primer paso, sí queremos disfrutar de un planeta más sano y seguro, tanto para las generaciones del presente como las que están por venir.

Todo lo anteriormente expuesto es para dar la bienvenida a una fecha significativa para la humanidad como el día 7 de septiembre, donde a partir de este 2020 se celebrará el llamado Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul, en un momento que resulta histórico debido a los últimos acontecimientos a los cuales se ha tenido que enfrentar la humanidad entera como son la aparición de nuevas plagas y enfermedades, que han vulnerado la vida de todas la especies alrededor del mundo.

Para conmemorar esta importante fecha, cada uno de nosotros, ya sea de manera individual o colectiva podemos hacer la diferencia ya sea incorporando a nuestras vidas nuevas prácticas, que quizás hasta ahora no habíamos llevado a cabo y que sin embargo, pueden resultar muy beneficiosas para mejorar el aire y que no requieren mayor esfuerzo, como por ejemplo el reciclar, disminuir el uso de nuestros vehículos particulares y optar por el transporte público, viajar en bicicleta o si caminar, comprar productos ecológicos o simplemente sembrar una planta.

Así mismo, te invitamos a que de manera activa, lances tu propia campaña a través de las distintas redes sociales sobre la importancia del aire limpio para la vida y de esta manera contribuyas a sensibilizar a un mayor número de personas. También puedes postear alguna información valiosa sobre este interesante tema y no te olvides de agregar la etiqueta #RespiraVida, #BreatheLife.

Jóvenes del mundo, el motor del cambio en esta nueva realidad

2020-08-12T14:01:17+02:00agosto 12th, 2020|

Por: Gerard Sánchez

Los jóvenes están, más que nunca, en el punto de mira. Si ya de por si son un colectivo bastante incomprendido, parádojicamente, por aquellas y aquellos que también fueron jóvenes en su día, ahora lo son todavía más, en un momento también complicado para ellos en el que, más que nunca, necesitan comprensión, apoyo y confianza en sus aptitudes y actitudes. Si bien es cierto que algunos jóvenes han mostrado ciertos comportamientos irresponsables desde el desconfinamiento, no lo es menos que muchos otros han estado ahí en todo momento, trabajando, apoyando a ONG, llevando a cabo tareas de voluntariado, cooperando en otros países como hemos visto en casos como los de Rubén García, de la Fundación Solca, en Guatemala o Alba Aparicio, que falleció este año en Bolivia mientras cooperaba en un proyecto de Psicólogas y Psicólogos sin Fronteras.

Los jóvenes, en estos tiempos tan inciertos, se reinventan para seguir avanzando en sus estudios y para labrarse un futuro mejor con el que aportar también a la sociedad y al mundo en el que viven. Un mundo cada vez más global e intercultural, pero que debe seguir avanzando en cuestiones como erradicar el racismo y la xnofobia, algo a lo que también contribuyen mujeres jóvenes de Movimiento por la Paz con iniciativas como el vídeo elaborado con motivo del Día Internacional de la Mujer Afrodescendiente, y que fue producido por la Agencia Alberto Pla-Proyectos de Comunicación Social y rodado en Ruzafa Studio.

Hoy, en el Día Internacional de la Juventud, que se celebra cada 12 de agosto, queremos mostrar algunas de estas iniciativas de los jóvenes para seguir aportando en estos tiempos tan complicados, así como también propuestas para incitar a su participación en pro de un un cambio a mejor de nuestro mundo. Sin olvidar tampoco algunos estudios o análisis que muestran su vulnerabilidad ante esta pandemia y los posibles caminos para superarla.

Los jóvenes son el presente, son el futuro, son el motor del cambio y su acercamiento a ellos no puede ser solo de crítica sino que ha de ser de empatía, de unión, de apoyo mutuo para mirar siempre hacia adelante con la ilusión, la fuerza, la ambición y también la solidaridad y la empatía que les caracteriza.

Interted destaca el compromiso de la juventud para la acción global

La juventud suele ser también sinónimo de compromiso, de idealismo, de abanderar y sumarse a todo tipo de causas sociales. Por ellos desde Intered celebran «la riqueza, el potencial y el protagonismo de la juventud en la construcción de un mundo más justo» que —añaden— «desde InteRed impulsamos desde la educación y que enmarcamos en la Agenda 2030 y la Meta 4.7 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de Naciones Unidades».

Ellos ponen como ejemplo de la «fuerza transformadora y el compromiso vital de la juventud» su propuesta coeducativa Toca Igualdad, la cual busca «poner fin a las violencias machistas dentro y fuera de las aulas». El proyecto: “Promovida la igualdad de género con mirada de ciudadanía global en comunidades educativas del ámbito formal y no formal”, cuenta con el apoyo de la Agencia Española de Cooperación para el Desarrollo (AECID).

 

Los psicólogos advierten de que el confinamiento ha afectado a muchos niños y jóvenes en su manera de relacionarse

Mucho se está hablando durante las últimas semanas sobre la «irresponsabilidad» de la juventud a la hora de organizar fiestas o no tomarse, al parecer, demasiado en serio las medidas de distanciamiento social o seguridad para prevenir el contagio del Covid-19. Parece que este colectivo es ahora el «villano» pero no hay que olvidar que también han sufrido el confinamiento y sus efectos como el resto de la población o incluso, por sus especiales condiciones, más que el resto.

Los jóvenes han estado sometido a todo tipo de condiciones de estrés durante estos meses.

Así lo alerta Ita Salud Mental que destaca problemas entre los jóvenes como la «baja autoestima, miedo al contagio o problemas al relacionarse socialmente» las cuales son «algunas de las dificultades que se están empezando a ver en las consultas». El grupo Ita afirma que ha recibido un aumento de llamadas para concertar visita con especialistas por ansiedad y estrés. Mientras que Unicef asevera que el 85,7% de los padres detectaron cambios en el estado emocional de sus hijos durante el confinamiento.

“En Ita hemos notado un incremento de consultas de padres que están preocupados por el consumo de alcohol entre los jóvenes”, afirma Gloria Gonzalez, psicóloga clínica.

Esta “situación de encierro” ha dejado secuelas a nivel psicológico también en niños y jóvenes. “Cambios de humor, tristeza o desgana a la hora de presentarles a hacer alguna actividad, son algunos de los síntomas que pueden presentar los más pequeños tras estos meses de incierto e inseguridad sanitaria” afirma Daniele Cipriano, psicólogo experto en Trastornos de Conducta, de la unidad infanto-juvenil de Ita.

Arte urbano contra la COVID-19: la prevención inicia contigo

Los jóvenes no solo están concienciados ante los peligros del Covid-19, sino que también protagonizan todo tipo de acciones y campañas de sensibilización ante él. Una de ellas es la protagonizada por siete artistas dominicanos que se han unido a la lucha para frenar la pandemia con una campaña en la que difunden mensajes para animar a la población a cumplir con las medidas de prevención.

La Cooperación Española, a través de la AECID y como parte del llamado Equipo Europa, apoya al Ministerio de Salud Publica dominicano  en la realización de esta campaña audiovisual «Artistas Urbanos en Prevención de la COVID-19», bajo el slogan «La prevención inicia contigo».

Los cinco videos de sensibilización que conforman la iniciativa promueven el uso correcto de la mascarilla, el distanciamiento social y físico, así como la salud mental. Mente Oscura, Fillie Ranking, Saga del Barrio, Larybel, Dkano, DJ Scuff y Melymel son los artistas que protagonizan la campaña.

La encuesta global de Naciones Unidas por su 75 aniversario que se celebra en 2020

En 1999, la Asamblea General de las Naciones Unidas designó el 12 de agosto como el Día Internacional de la Juventud, siguiendo las recomendaciones de la Conferencia Mundial de Ministros de la Juventud (Lisboa, 1998). Se trata de una celebración anual que busca promover el papel de la juventud como socia esencial en los procesos de cambio y generar un espacio para generar conciencia sobre los desafíos y problemas a los que estos se enfrentan.

El Día Internacional de la Juventud sirve para celebrar y dar voz a la juventud, sus acciones y sus iniciativas de los jóvenes. La celebración adoptará la forma de un debate similar a un podcast organizado por jóvenes para jóvenes, junto con otros actos organizados de manera independiente en todo el mundo para destacar la importancia del compromiso de los jóvenes en la vida y los procesos políticos, económicos y sociales.

En esta línea, una forma de comprometerse con la configuración y construcción de un nuevo mundo es participando en las acciones planteadas por Naciones Unidas dentro de la celebración de su 75 aniversario, que tiene lugar en este 2020. Una de ellas es la encuesta lanzada por Naciones Unidas bajo el título «El mundo necesita tu solidaridad. Tu contribución cuenta, que se puede responder en este link.

También es posible consultar y descargar en la web de Naciones Unidas el informe mundial sobre juventud 2020.

Acción Contra el Hambre reflexiona sobre el incierto futuro laboral de los jóvenes

La pérdida del empleo, la dificultad para encontrar uno, incluso después de finalizar estudios superiores, los largos y abusivos periodos de prácticas, en muchas ocasiones no remuneradas, las trabas para emprender… son algunos de los problemas a los que se enfrentan los jóvenes y que se agravan, todavía más, en tiempos de crisis como el actual generado por el Covid-19. Para reflexionar sobre esta situación Acción Contra el Hambre convoca este miércoles, día 12 de agosto, un encuentro digital con Ana Alarcón, responsable de programas de emprendimiento, y dos jóvenes emprendedores, Saray Ruiz y Sergio Aceves, jóvenes emprendedores.

Desde Acción Contra el Hambre aseveran que durante estos primeros meses de 2020, han constatado «que crece el interés del emprendimiento juvenil pero solo en aquellas personas con estudios superiores». A lo que añaden que «en estos momentos, disponer de Internet y de un dispositivo de calidad es clave para acceder al mercado laboral por cuenta propia o ajena.»

También alertan de que la brecha de género sigue existiendo: «El porcentaje de mujeres sin estudios superiores que emprende es mucho menor que el de los hombres. Esto pone de manifiesto la brecha de género a nivel competencial y cultural entre los dos sexos: los hombres confían más en ellos mismos que las mujeres y esto mejora ligeramente para mujeres con estudios superiores.» Por tanto, Acción contra el Hambre avisa de que la crisis socioeconómica derivada del coronavirus afectará más a mujeres jóvenes: sufren mayor precariedad y pobreza laboral, lo cual las sitúa en un peor lugar para afrontar esta situación.

Los datos entre menores de 25 años, los recién graduados, no son tampoco nada halagüeños. En el segundo trimestre de 2020, la tasa de paro llego casi al 40% mientras que en el primer trimestre se situó en el 33% según la Encuesta de Población Activa (EPA).

La Juventud Opina, la página web de Unicef por y para los jóvenes

Otra forma de implicarse en pro de un futuro mejor es a través de la página web «La Juventud Opina» creada por Unicef por y para los jóvenes de todo el mundo. Como ellos mismos la describen, es la comunidad digital de UNICEF para jóvenes, hechar por jóvenes: «Una web donde puedes encontrar historias escritas por jóvenes que quieren crear un mundo mejor». La página cuenta también con perfil en redes sociales como Twitter o Instagram y anima a los jóvenes a compartir todo tipo de historias e iniciativas con el hashtag #lajuventudopina.

Créditos de la imagen: Diana Rivera

 

 

 

Alberto Pla | Evitar el colapso

2020-05-25T10:48:46+02:00mayo 25th, 2020|

Para evitar el colapso debemos ser conscientes de todo lo que nos ha unido con la pandemia y pensar que sin la verdadera cooperación no habrá una salida en igualdad de derechos para todas y todos. Esta semana nos hacemos eco del nuevo informe del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) y de las palabras del Secretario General de la ONU, Antonio Guterres. Naciones Unidas alerta de que la pandemia de coronavirus podría hacer retroceder por primera vez desde el año 1990 el desarrollo humano global. En esa línea, Hablamos con la presidenta de la CVONGD, Lourdes Mirón, sobre la asamblea online extraordinaria que han celebrado y nos acercamos a India para conversar con Anna Ferrer —una mujer imprescindible para comprender la cooperación en India— a través de su trabajo en la Fundación Vicente Ferrer. Por último, viajamos telemáticamente a Colombia en el Día Internacional de las Mujeres por la Paz y el Desarme con Julia Cogollo, responsable de Género y Derechos Humanos de la organización Movimiento por la Paz-MPDL. Julia nos pone al día de los hitos conseguidos y también de todo lo que queda por hacer para terminar con la violencia sexual que sufren las mujeres. Mientras tanto, seguimos trabajando en la postproducción y rodaje de varios proyectos que deseamos comunicar muy pronto en profundidad.

Seguimos.

Activos frente al Covid-19 en el Día del Deporte

2020-04-06T12:50:09+02:00abril 6th, 2020|

El 2020 tendría que haber sido el año de los Juegos Olímpicos de Tokio. A estas alturas, la llama olímpica estaría circulando por varios países, pasando de una mano a otra hasta llegar a encender el pebetero en la capital nipona. Pero no será así. No habrá ceremonia inaugural, no se celebrarán entregas de medallas, no se batirán récords imposibles. Este año, los héroes son otros. Son aquellas personas que salen cada día a trabajar, a pesar del coronavirus, pero también los que se quedan en casa. Son héroes los niños y niñas que están dando auténticas lecciones a los adultos. Y lo son también las personas mayores. Sin olvidar a aquellos deportistas, entrenadores, monitores o aficionados que se reinventan y ofrecen clases en directo, suben vídeos a las redes sociales sobre cómo hacer deporte en casa o escriben artículos y consejos al respecto.

En este seis de abril, cuando se conmemora el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, la práctica totalidad de las disciplinas deportivas están clausuradas. La mayor parte de la población permanecemos en casa, pero esto no es obstáculo para mantenerse en forma y practicar deporte. Es más, puede ser una buena manera de aprovechar el tiempo, de pasar buenos momentos en familia y también de introducir a los más pequeños en la práctica deportiva. Así como para lograr que nuestros mayores se mantengan activos y con buena salud.

Este año, Naciones Unidas ha cambiado el lema previsto para este importante día y lo ha nombrado así: “Activos frente al Covid-19”. Ellos recuerdan que “el deporte tiene el poder de cambiar el mundo e históricamente ha desempeñado un papel importante en todas las sociedades, ya sea en forma de competiciones deportivas, de actividad física sin más o incluso de juegos. Es un derecho fundamental y una herramienta poderosa para fortalecer los lazos sociales y promover el desarrollo sostenible, la paz, el bienestar, la solidaridad y el respeto”.

Por ello aseguran que “incluso desde el confinamiento en nuestros hogares, podemos unirnos y compartir formas creativas para mejorar nuestra salud y bienestar a través del deporte y la actividad física. Para celebrar el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, os pedimos que os mantengáis activos, sanos y solidarios en estos tiempos de distanciamiento físico y social. El espíritu de equipo nos ayudará a superar juntos la incertidumbre y las dificultades actuales”. Y nos ofrecen este emotivo vídeo:

Hacer deporte en casa y fomentar la solidaridad

Cabe recordar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda al menos 150 minutos de actividad física de intensidad moderada o 75 minutos de intensidad alta por semana, o una combinación de ambas. Como decíamos, están promoviéndose muchas iniciativas para hacer deporte. Una de ellas es la que lanzó, el 3 de abril, la ONG Cooperación Internacional en la que, ante la suspensión de su carrera Running for Others, animaba a la ciudadanía a completarla desde sus casas y a hacerlo, además, con el objetivo de recaudar fondos para hacer llegar alimentos a las familias más necesitadas durante estos días. Una carrera en la que se puede participar hasta este 6 de abril, fomentando también la solidaridad.

Por otra parte, se ha lanzado la campaña “yo corro en casa por ti contra el coronavirus, sin dejar a nadie atrás”. Esta iniciativa plantea llevar a cabo, cada domingo, una carrera desde nuestros hogares y donar los fondos de las inscripciones para las campañas que están llevando a cabo Cruz Roja y Cáritas. Una carrera que, además, no solo se basa en correr, sino en la que se puede pedalear, caminar, incluso hacer yoga o bailar.

Campaña «Yo Corro en casa por ti contra el coronavirus».

Deporte y responsabilidad social

En la Agencia Alberto Pla-Proyectos de Comunicación Social, somos conscientes de la importancia del deporte para transformar la sociedad. Lo hemos visto con nuestros propios ojos en todo tipo de proyectos llevados a cabo por ONG y Fundaciones en diversos países. Lo mostramos en su día con el proyecto “El Partido de tu Vida” que constaba de cinco cápsulas audiovisuales y que elaboramos para la Fundación del Valencia CF.

A lo largo de estos años hemos entrevistado a personas del mundo del deporte que nos han hablado de cómo este transforma vidas. Así lo hacía, por ejemplo, la directora de Nosotras Deportistas, Mara Aparicio, que destacaba que el deporte es una excelente herramienta para fomentar la igualdad de género. Además, desde sus redes sociales están fomentando durante este confinamiento entrenamientos online y todo tipo de consejos.

Por su parte, el presidente de la Penya Valencianista per la Solidaritat, Salvador Raga, nos hablaba de cómo a través de la educación y el deporte se puede cambiar el destino de muchos niños y niñas en todo el mundo.

Hoy, a pesar de las restricciones, del confinamiento, del aislamiento social, podemos no solo practicar deporte, sino también hacerlo para unir a nuestras familias, así como para motivar a los pequeños y las personas mayores. Podemos practicar deporte y fomentar la solidaridad, contribuyendo, precisamente, al objetivo de este Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz. Porque el deporte es vida y la vida merecer ser vivida y celebrada cada día.

#EntrenaEnCasa

#Deporteencasa

#Yomequedoencasa

#Quédateencasa

Ir a Arriba